Наш блог
Автор: Дмитрий Солодилов, когнитивный психолог, эксперт по стрессу. Терапия нарушений сна при тревоге и ПТСР Когда 3 часа ночи, а вы в сотый раз перематываете тревожные мысли — это не просто «плохой сон». Это физиологическая
Автор: Дмитрий Солодилов, когнитивный психолог, эксперт по стрессу, специализация по тревожными и посттравматическими состояниями Представьте, что ваши гормоны — это оркестр, играющий сложную симфонию жизни. Теперь
Нейрокардиологический взгляд на тихую эпидемию Автор: Дмитрий Солодилов, когнитивный психолог, эксперт по стрессу, работа с тревожными и посттравматическими состояниями Ваше сердце бьется 100 000 раз в сутки. Но знаете
Многие считают, что колоноскопию нужно делать только при заболеваниях ЖКТ. Однако это исследование необходимо проводить даже при полном отсутствии жалоб. Патологии кишечника, которые развиваются бессимптомно: → Полипы
Автор: Дмитрий Солодилов, когнитивный психолог, эксперт по работе с тревожными и посттравматическими состояниями. Специализация – “душевный покой”. Представьте, что ваш иммунитет — это высокоточный оркестр,
Автор: Дмитрий Солодилов, когнитивный психолог, эксперт по стрессу и работе с тревожными состояниями Вы откладываете важные дела “на потом”, а к вечеру ваша голова раскалывается от боли? Это не лень и не случайность. Хронический
Бесплодие – патология мужской репродуктивной системы, при которой сперматозоиды не могут оплодотворить яйцеклетку. Неизлечимое бесплодие встречается редко – комплексный подход к проблеме позволяет восстановить
Автор: Дмитрий Солодилов, когнитивный психолог, эксперт по работе с тревожными состояниями Вы замечали, что в периоды вашего нервного напряжения ребенок вдруг начинает хуже спать, чаще болеть или приносит двойки? Это
Автор: Дмитрий Солодилов, когнитивный психолог, эксперт по стрессу Взрывы ярости из-за мелочей, неконтролируемые вспышки агрессии, чувство вины после ссор — эти состояния не всегда признак “плохого характера”. Чаще
Автор: Дмитрий Солодилов, когнитивный психолог, эксперт по работе с ПТСР и тревожными расстройствами Хронический стресс, нелеченая тревога или посттравматическое расстройство — это не просто временные состояния. Это нейробиологический
