Рассказывает врач стоматолог-ортодонт клиники СОМЕД

Установка брекет-системы — это ответственный шаг к красивой и здоровой улыбке. Но с появлением ортодонтической конструкции уход за полостью рта становится сложнее и важнее вдвойне. Скобы и дуги создают множество труднодоступных мест, где легко скапливается налет и остатки пищи. Неправильная гигиена может привести к кариесу, воспалению десен и белым пятнам на эмали после снятия брекетов.

Почему чистить зубы с брекетами нужно особенно тщательно?

Брекеты — не просто «железки» на зубах. Это целая архитектурная конструкция, которая делит поверхность зуба на множество зон. Налет, который не убрали вовремя, быстро превращается в зубной камень и становится рассадником бактерий. Результат — деминерализация эмали, кариес вокруг замков, а также гингивит.

Арсенал помощников: что вам понадобится?

→ Ортодонтическая зубная щетка (с V-образным вырезом щетины).

→ Монопучковая щетка — ваш главный инструмент для чистки каждого брекета по отдельности.

→ Ершики (интердентальные щетки) разных размеров для очистки пространств под дугой и между зубами.

→ Суперфлосс (зубная нить с жестким кончиком) или ортодонтический флосс с жестким концом. Обычной нитью при брекетах пользоваться практически невозможно.

→ Ирригатор — мощный помощник для вымывания остатков пищи и массажа десен струей воды.

→ Зубная паста, содержащая фтор, для укрепления эмали.

→ Ополаскиватель с фтором для дополнительной защиты.

Пошаговая техника чистки (2 раза в день, не менее 10 минут!)

Шаг 1: Подготовка.

Прополощите рот водой, чтобы удалить крупные частички пищи. Снимите эластичные тяги (если они у вас есть).

Шаг 2: Основная чистка ортодонтической щеткой.

Держите щетку под углом 45 градусов к десне. Совершайте мягкие выметающие движения от десны к режущему краю зуба, очищая зону над и под брекетом. Тщательно пройдитесь по всем зубам с внешней и внутренней стороны.

Шаг 3: Очистка каждого брекета монопучковой щеткой.

Это самый важный этап! Поставьте щетку вертикально и круговыми движениями очистите пространство вокруг каждого замка со всех сторон: сверху, снизу и по бокам.

Шаг 4: Использование ершиков.

Аккуратно введите ершик под дугу и двигайте им вперед-назад, очищая боковые поверхности зубов и пространство между зубом и дугой.

Шаг 5: Чистка нитью.

Заведите жесткий кончик флосса под дугу, затем мягко проденьте нить между зубами. Очистите контактные поверхности, двигая нитью вверх-вниз, огибая каждый зуб.

Шаг 6: Использование ирригатора.

Заправьте его водой или ополаскивателем. Настройте средний напор и обработайте все межзубные промежутки, пространства под дугой и вокруг брекетов. Это удалит то, что не достали щетки.

Шаг 7: Финальное ополаскивание.

Используйте фторсодержащий ополаскиватель в течение 1-2 минут для укрепления эмали.

Чего делать нельзя?

→ Нельзя пропускать чистки или делать их в спешке.

→ Нельзя пользоваться зубной щеткой с жесткой щетиной — она может повредить элементы конструкции.

→ Нельзя пренебрегать ершиками и монопучковой щеткой, думая, что обычной щетки достаточно.

→ Избегайте отбеливающих паст с абразивами, они могут оставить неравномерный цвет эмали после снятия брекетов.

Уход за зубами с брекетами требует времени, дисциплины и специальных средств. Но поверьте, это — ваша лучшая инвестиция в результат. После снятия брекетов вы получите не только ровные, но и здоровые, крепкие зубы без следов кариеса и белых пятен. А чтобы контролировать процесс и вовремя получать профессиональную чистку, не забывайте регулярно, раз в 3-4 месяца, посещать своего лечащего врача-ортодонта и гигиениста.

Остались вопросы по уходу? Нужна консультация по подбору средств гигиены или профессиональная чистка? Запишитесь на прием в нашу клинику. Мы поможем вам пройти весь путь к идеальной улыбке легко и с отличным результатом!