Газики и колики у малыша. Как помочь и когда обращаться к врачу?
Рассказывает врач-педиатр клиники СОМЕД
Газы/вздутие — скопление газов в кишечнике из-за незрелой микрофлоры и ферментов.
Колики — это эпизоды интенсивного, безутешного плача более 3 часов в день, 3 дней в неделю, часто из-за болезненных спазмов кишечника. Пик — с 3 недель до 4 месяцев.
Первая помощь: что можно сделать дома?
До кормления:
→ Выкладывание на живот — укрепляет мышцы и стимулирует выход газов.
→ Тепло — теплая пеленка на животик, контакт «кожа к коже».
Во время кормления:
→ Правильное прикладывание (при ГВ) — чтобы избежать заглатывания воздуха.
→ Поза бутылочки (при ИВ) — держите ее горизонтально, используйте антиколиковые бутылочки и соски с медленным потоком.
После кормления:
→ Столбик — обязательно 10-15 минут для срыгивания воздуха.
→ Массаж живота — теплой ладонью по часовой стрелке вокруг пупка.
→ Упражнение «велосипед» — сгибание-разгибание ножек.
→ Ношение в слинге или на руках в позе «лягушки» (животом к вашему животу).
Когда нужна коррекция питания?
→ Для мамы (при ГВ): Попробуйте вести пищевой дневник. Частые «виновники»: цельное молоко, острое, капуста, бобовые, лук, избыток кофеина. Исключайте по одному продукту на 3-5 дней.
→ Для ребенка (при ИВ): Не меняйте смесь самостоятельно! Обсудите с педиатром варианты: возможно, стоит попробовать смесь с частично гидролизованным белком или комфорт-формулу.
Безопасные вспомогательные средства
После консультации с врачом
→ Капли/сиропы с симетиконом — разрушают пузырьки газа в кишечнике.
→ Пробиотики (на основе L. reuteri) — могут уменьшать длительность плача при коликах.
→ Укропная вода/чай с фенхелем — легкое спазмолитическое действие.
Тревожные симптомы: когда СРОЧНО к педиатру?
Немедленно обратитесь, если на фоне плача и вздутия есть:
→ Температура.
→ Рвота.
→ Отказ от еды, вялость.
→ Отсутствие стула или, наоборот, очень частый жидкий стул с слизью/кровью.
→ Не набирает вес.
→ Вздутый, напряженный живот, болезненный при легком касании.
Чего делать НЕЛЬЗЯ?
→ Ставить газоотводную трубку часто.
→ Давать взрослые лекарства, спазмолитики или народные средства.
→ Кормить чаще и больше «по требованию» для успокоения.
→ Паниковать и винить себя — ваше спокойствие и уверенность важны для малыша.
