Гормоны, питание и кишечник: невидимая связь, которая отражается на вашей коже
Рассказывает врач-косметолог клиники «Сомед» (г.Ивантеевка)
Часто бывает так: вы покупаете дорогой крем, регулярно ходите на чистки, но проблемы с кожей не уходят. Прыщики, нездоровый цвет, сухость или, наоборот, жирный блеск возвращаются вновь и вновь. Почему?
Дело в том, что кожа — это не просто внешняя оболочка. Это сложный орган, состояние которого напрямую связано с работой всего организма. И три главных «дирижера» этой работы — это гормоны, питание и кишечник.
Гормоны
Гормональный фон — это тонкий механизм, и его колебания мгновенно сказываются на коже.
→ Угревая сыпь
→ Избыточная жирность кожи и расширенные поры.
→ Тусклый цвет лица, отечность.
→ Пигментация
→ Избыточный рост волос на лице
Часто виной всему являются андрогены (мужские половые гормоны, которые есть и у женщин). Они стимулируют выработку кожного сала, которое забивает поры и создает питательную среду для бактерий. Дисбаланс эстрогенов, прогестерона, гормонов щитовидной железы или кортизола (гормона стресса) также напрямую влияет на упругость, увлажненность и скорость старения кожи.
Питание
Симптомы, которые должны насторожить:
→ Вялотекущее воспаление, покраснения, которые не проходят.
→ Внезапные высыпания после употребления определенных продуктов.
→ Сухость, шелушение и потеря эластичности.
→ Серый, уставший цвет лица.
Кишечник
Симптомы, которые должны насторожить:
→ Розацеа.
→ Атопический дерматит, экзема, зуд.
→ Необъяснимые аллергические реакции на коже.
→ Стойкое акне, не поддающееся классическому лечению.
Кишечник — это 70% нашей иммунной системы. Когда его барьерная функция нарушается (состояние, известное как «синдром дырявого кишечника»), в кровь попадают токсины и непереваренные частицы пищи. Это вызывает системное воспаление, которое тут же проявляется на коже в виде покраснений, высыпаний и других проблем.
Не ждите, когда проблема станет хронической. Запишитесь на консультацию к врачу-косметологу в клинике «Сомед», и мы поможем вашей коже сиять изнутри!