Рассказывает врач-травматолог-ортопед клиники СОМЕД

Июнь — месяц, когда двигаться хочется больше, чем когда-либо. Дети на каникулах, взрослые в отпуске или на даче. Но именно активный сезон приносит и риск травм. Задача травматолога-ортопеда — не только вылечить, но и вернуть пациенту способность свободно двигаться, будь то ребенок или взрослый.

Подвижность детей летом: как не пропустить проблему

Дети в июне проводят на улице целыми днями: велосипеды, самокаты, ролики, турники. Падения и ушибы неизбежны. Однако за обычной детской активностью иногда скрываются более серьезные вещи: микротравмы, растяжения связок, подвывихи. Ребенок может не жаловаться, но вдруг начинает прихрамывать или отказывается от любимых игр. Это повод показать его травматологу-ортопеду. Вовремя замеченное нарушение осанки или плоскостопие летом можно скорректировать эффективнее — много времени на прогулки и лечебную гимнастику.

Взрослые в июне: дача, спорт и офисный синдром

Дачники в июне работают с утра до вечера. Резкий подъем тяжестей, долгое стояние на коленях на грядках, неудобная поза при прополке — все это бьет по суставам и позвоночнику. После выходных в клинику часто приходят с болями в пояснице, коленях, плечах. Не менее активны и любители летнего спорта: бег, футбол, волейбол на траве. Неподготовленные связки легко растянуть, а суставы — перегрузить.

Также в июне обостряются хронические заболевания: артроз, остеохондроз, артрит. Жара провоцирует отеки, а кондиционеры — мышечные спазмы. Если вы заметили скованность по утрам, хруст в суставах или боль при ходьбе — не терпите.

Почему важно обратиться именно сейчас

Чем раньше вы посетите травматолога-ортопеда, тем быстрее вернетесь к активной жизни. Врач проведет осмотр, при необходимости назначит МРТ, КТ или УЗИ суставов, подберет лечение: от тейпирования и ортезов до медикаментов или малоинвазивных процедур. Детям — подберет упражнения для формирования правильной походки и осанки.

Не ждите, пока боль ограничит движения всей семьи. Запишитесь на прием в июне — чтобы лето прошло без ограничений.