Не страшно и не больно: как психологически подготовить ребенка к визиту к стоматологу
Рассказывает врач-стоматолог клиники «Сомед» (г.Ивантеевка)
Лечение зубов — это стресс даже для многих взрослых. Что уж говорить о детях, для которых поход к стоматологу может показаться путешествием в неизвестность, полную странных звуков и инструментов. Страх перед зубным врачом часто родом из детства, и наша с вами задача — родителей и врачей — сделать так, чтобы визиты к стоматологу ассоциировались у ребенка с заботой о себе, а не с испугом.
Этап подготовки: играем и говорим
1. Начните заранее. Не откладывайте разговор на вечер перед визитом. Оптимально — начать мягкую подготовку за 2-3 дня.
2. Используйте правильные слова. Избегайте слов «больно», «укол», «сверлить», «вырывать». Замените их на нейтральные или даже игровые:
→ Не «лечить зуб», а «почистить зубки от вредных микробов».
→ Не «укол», а «заморозка» или «волшебная витаминка, которая усыпит зубик».
→ Не «сверлить», а «убрать кариес с помощью жужжащей щеточки».
3. Поиграйте в стоматолога. Купите детский набор стоматолога и полечите зубки игрушкам. Поменяйтесь ролями: пусть сначала «доктором» побудет ребенок, а потом вы. Покажите, что в кресле нужно сидеть спокойно и открывать ротик.
4. Почитайте и посмотрите. Сейчас много хороших детских книг и мультфильмов, где герои позитивно ходят к зубному врачу.
День Х: создаем комфортную атмосферу
1. Выберите правильное время. Записывайтесь на прием в то время суток, когда ребенок обычно в хорошем настроении, выспался и не голоден.
2. Возьмите «моральную поддержку». Позвольте ребенку взять с собой любимую небольшую игрушку, которая будет «поддерживать» его в кресле.
3. Будьте честными. Не обманывайте ребенка, что «доктор только посмотрит», если планируется лечение. Лучше мягко объясните необходимость процедуры: «Доктор поможет твоему зубку не болеть».
4. Доверьтесь профессионалу. В кабинете дайте врачу установить контакт с вашим ребенком. Наши специалисты в «Сомед» умеют находить подход к самым маленьким и тревожным пациентам. Мы используем метод «Расскажи — Покажи — Сделай», который позволяет ребенку привыкнуть к обстановке.
После приема: хвалим и закрепляем успех
1. Обязательно похвалите! Скажите, какой он молодец, как смело себя вел. Гордитесь им — это лучшая награда.
2. Небольшой подарок-подкрепление. После визита можно вручить маленький сувенир (не сладости!). Но лучше, чтобы этот подарок преподнес врач — так он станет приятным завершением визита.
3. Не используйте стоматолога как угрозу. Никогда не говорите: «Будешь есть конфеты — поведу к зубному!» Это формирует негативный образ врача.