Осенний уход за кожей: как пережить смену сезона без стресса?
Рассказывает врач-дерматолог клиники «Сомед» (г.Ивантеевка)
Почему осенью кожа нуждается в особой защите?
→ Перепад температур: Мы постоянно перемещаемся с холодной улицы в теплые отапливаемые помещения. Это вызывает микроспазмы сосудов, нарушает кровообращение и ослабляет защитный барьер кожи.
→ Ветер и влажность: Ветер физически повреждает кожу, а низкая влажность воздуха (как на улице, так и в помещении) приводит к активному испарению влаги.
→ Снижение солнечной активности: Отражение от облаков и отсутствие привычки пользоваться солнцезащитными средствами могут сыграть злую шутку.
→ Последствия лета: Необходимо исправлять последствия активного солнца — фотостарение, пигментацию, обезвоженность.
Осень — не время расслабляться, а идеальный период для того, чтобы восстановить кожу после лета и подготовить ее к суровой зиме.
5 ключевых шагов осеннего ухода
Шаг 1: Нежное очищение
Выбирайте мягкие, кремовые текстуры, мицеллярную воду или молочко. Они эффективно очистят кожу, не разрушая ее защитный барьер. Для умывания используйте прохладную или чуть теплую воду.
Шаг 2: Интенсивное увлажнение и питание
Замените легкие летние флюиды на более насыщенные кремы.
Шаг 3: Не забывайте о солнцезащитном креме.
Шаг 4: Акцент на восстановление
Осень — идеальное время для профессиональных процедур и домашних сывороток с ретинолом (витамином А), витамином С, пептидами. Они эффективно борются с последствиями фотостарения, выравнивают тон и текстуру кожи.
Шаг 5: Губы и руки — зона особого внимания
Нежная кожа губ и рук первой страдает от холода. Всегда носите с собой гигиеническую помаду или бальзам с восками и питательными маслами. А для рук используйте крем с более плотной, насыщенной текстурой.
Когда без помощи дерматолога не обойтись?
→ Усилились сухость, шелушение, раздражение.
→ Обострились розацеа, купероз, акне, псориаз или атопический дерматит.
→ Появились стойкие пятна или другие новообразования, которые вас беспокоят.
Профессиональный уход в клинике «Сомед»
Чтобы помочь вашей коже пережить межсезонье легко, мы предлагаем:
→ Консультацию дерматолога с диагностикой состояния кожи.
→ Индивидуальный подбор лечебной косметики и домашнего ухода.
→ Увлажняющие и восстанавливающие процедуры: например, мезотерапия, биоревитализация, которые насытят кожу влагой и витаминами «изнутри».
→ Безопасные пилинги для обновления и выравнивания рельефа.
→ Коррекцию пигментации и сосудистых звездочек на современном лазерном оборудовании.
Правильный осенний уход — это не роскошь, а необходимость для здоровья вашей кожи. Грамотно выстроенная схема и своевременная помощь профессионалов помогут встретить холода с ухоженной, сияющей и здоровой кожей.
Доверьте заботу о своей коже специалистам клиники «Сомед» в Ивантеевке.