Рассказывает врач-офтальмолог клиники СОМЕД

Многие замечают: весной глаза быстрее устают, зрение становится нечётким, появляется сухость и рези. Это не случайно.

Основные причины весеннего ухудшения зрения:

→ Авитаминоз — дефицит витаминов A, C, E, группы B и цинка ослабляет сетчатку и зрительный нерв.

→ Сезонная аллергия — отёк конъюнктивы и слезотечение временно снижают остроту зрения.

→ Яркий солнечный свет — недостаток защитных очков приводит к фотострессу и дискомфорту.

→ Длительное использование гаджетов — после зимы глаза особенно чувствительны к нагрузке.

Что делать? Лечение и профилактика:

→ Сдайте анализ на витамины и микроэлементы. Пропейте курс витамина А и лютеина.

→ При аллергии — антигистаминные капли (только по назначению врача).

→ Носите солнцезащитные очки с УФ-фильтром.

→ Делайте перерывы в работе за компьютером (правило 20–20–20).

→ Запишитесь к врачу-офтальмологу: возможно, пора обновить оптику или пройти курс увлажняющих капель без консервантов.

Не ждите, пока зрение восстановится само. Весна — лучшее время, чтобы заняться здоровьем глаз. Запишитесь на приём в нашу клинику уже сегодня.