Главная > Врачи > Федяева Татьяна Алексеевна

Федяева Татьяна Алексеевна

Инструктор - методист по лечебной физкультуре (ЛФК)

Специализация:

Лечебная физкультура (ЛФК)

Эксперт в области:

- ЛФК с использованием подвесных систем (в том числе функциональные тренировки для активации глубинных мышц).
- Индивидуальные дыхательные и диафрагмальные практики (в том числе бодифлекс и оксисайз).
- Индивидуальные ЛФК тренировки (в том числе с беременными и детьми).
- Кинезиотейпирование.

Стаж:

Более 15 лет

Основные направления в рабочей практике:

Занимается коррекцией нарушений осанки у детей дошкольного возраста, в том числе при сколиозе.
Работает с пациентами с ДЦП.
Специализируется на реабилитации после травм, операций и неврологических нарушений (включая инсульты) с акцентом на восстановление двигательной активности.
Работает со спортсменами – возврат к нагрузкам, профилактика травм, поддержание формы.

Показания к консультации врача-специалиста по ЛФК:

– Раннее реабилитационное сопровождение после травм, переломов и операций.

– Устранение гиподинамических последствий после затяжного постельного режима.

– Развитие мышечного тонуса при искривлениях позвоночника, нарушениях осанки, сколиозе.

– Профессиональный спорт (оценка готовности и получение медицинского допуска к нагрузкам).

Инструктор проводит функциональную диагностику, выявляет мышечные дисбалансы, составляет индивидуальный план реабилитации и подбирает безопасную нагрузку для восстановления правильной биомеханики движений.

Об ЛФК с использованием подвесных систем Redcord

Подвесные системы позволяют дозированно разгружать тело и управлять нагрузкой в процессе восстановления. Это дает возможность работать с движением в разных плоскостях, развивать сенсомоторный контроль и безопасно включать глубокие мышцы.

Реабилитация и восстановительные процедуры

Методика реабилитации при помощи подвесных систем основана на биомеханике и онтогенезе и включает в себя нейромышечные активации и мануальную терапию. Подвесная установка в совокупности с действиями реабилитолога позволяет пациенту разгрузить тело и самостоятельно управлять влиянием гравитации на него. Зафиксировать пациента можно в любой плоскости, контролируя уровень разгрузки-загрузки при помощи различных тросов, тем самым тренировать сенсомоторный контроль на нестабильном основании. Реабилитолог, обладающий определенными знаниями и навыками в области неврологии и спортивной медицины может применять дополнительные методики в лечении. При помощи нестабильных тросов и грамотно выбранных углов вывешивания можно «выключать» из работы поверхностные мышцы и пальпировать глубинные спазмы. Методика может применяться в составе комплексной реабилитации (по назначению врача), в том числе при болевом синдроме, который является противопоказанием для большинства стандартных методик, применяемых в сфере физической реабилитации.

Тренировка глубинных мышц любой сложности

При помощи подвесных систем можно провести физическую тренировку любой сложности для человека с абсолютно любым уровнем спортивной подготовки. Занятия адаптируются под индивидуальный уровень физической подготовки пациента. Система загрузки и разгрузки при помощи специальных тросов позволяет контролировать уровень сложности упражнений, в зависимости от уровня физической подготовленности.

Расслабление

Принцип расслабления заключается в правильном использовании реабилитологом основ биомеханики. Путем правильного вывешивания и выбора нужных углов, поверхностные мышцы, находящиеся в спазме, расслабляются, также улучшается кровоток в голову.

Кому подойдёт такой формат?

Занятия на подвесной системе могут быть полезны как детям, так и взрослым, независимо от уровня подготовки. Однако решение о начале занятий принимается после очной консультации с врачом ЛФК или реабилитологом – чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний (Ссылка на видео)

Как проходит работа с пациентом с подвесными системами

1. Диагностика, оценка состояния пациента:

Занятие начинается с функциональной диагностики: специалист определяет текущий мышечный баланс, зоны напряжения и слабые звенья опорно-двигательного аппарата. Это позволяет увидеть не просто симптом, а механику нарушения.

2. Составление индивидуальной программы:

На основе полученных данных формируется персональный комплекс. Учитываются не только диагноз, но и возраст, физическая подготовка, а также индивидуальные цели – от восстановления после травмы до общей профилактики.

3. Выполнение с контролем и постепенное усложнение:

Упражнения выполняются на подвесной системе с постоянным сопровождением инструктора. Нагрузка регулируется в реальном времени, по мере адаптации мышц и нервной системы уровень сложности плавно повышается – это стимулирует прогресс без риска перегрузки.

О враче:

В своей практике я объединяю классические реабилитационные техники.

Применяются как стандартные техники (работа в закрытой и открытой кинематической цепи и нейромышечная активация), так и различные другие методики (ПИР, мягкие мануальные техники, кинезиология, диафрагмальные практики). В этом мне помогает опыт спортивного прошлого и спортивного образования плюс медицинские знания и навыки.

Индивидуально подхожу к каждому пациенту. Помимо физических тестов я собираю анамнез и анализирую возможную причину возникновения той или иной проблемы. Основная задача – помочь пациенту восстановить утраченные функции.

Подбираю техники работы с конкретной проблемой конкретного пациента, не применяю общепринятый подход, что позволяет максимально снизить список противопоказаний к проведению процедуры. Решение о применении методики принимается врачом после оценки состояния пациента.

Работаю с детьми сознательного возраста (при сколиозах, ДЦП, различных нарушениях функций ОДА) и с беременными женщинами при отсутствии противопоказаний гинеколога.

Даю дальнейшие рекомендации по ЛФК и особенностям образа жизни для сохранения полученного результата.